ORGANIC BROCCOLI- MÀU XANH SIÊU DƯỠNG CHẤT

Nếu bạn đang cố gắng ăn lành mạnh, các loại rau họ cải như bông cải xanh nhất thiết phải đưa vào danh sách mua hàng của bạn. Khi bạn ăn bông cải xanh, bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể như chống ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho mắt... Đó là lý do tại sao tôi là một Fan cuồng của bông cải xanh vì tôi cũng đang chăm sóc bản thân bằng một chế độ ăn uống lành mạnh từ những sản phẩm xanh hữu cơ này.
Vậy làm thế nào để kết hợp bông cải xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Tôi sẽ bật mí cho bạn cách chế biến một vài món ăn với bông cải xanh nhé, rất đơn giản mà ngon không tưởng đấy nhé:
Bạn có thể xào với dầu ô-liu, một ít hạt tiêu đen, muối và tỏi băm nhỏ.Bông cải xanh tươi kết hợp một số rau củ khác để xào, luộcĐầu bánh mỳ cắt lát hoặc bánh pizza với bông cải xanh cắt nhỏÉp bông cải xanh với một số loại rau xanh khác làm detox để thải độc cơ thể.
NHỮNG LỢI ÍCH TỪ BÔNG CẢI XANH
Giúp giải độc cơ thể
Hạn chế các bệnh do tuổi tác gây ra
Cải thiện sức khoẻ mắt
Ngăn ngừa viêm xương khớp
Tăng cường sức khoẻ tim mạch
Ngăn ngừa thiếu máu
Cải thiện sức khoẻ làn da
   

4.2 sao, trên tổng số 211 lượt đánh giá.

Bình luận